不管个体时代的生存竞争多么复杂多变
斯迈尔指出:“要改善生活,应从小地方开始改变。比如说:你决定要起早,可第二天却懒得起来,真是没办法。但是你应该首先明了并提醒自己不早起的可能后果:因为无法完成早起的决心,一连串不愉快的事发生了,你匆忙穿衣、梳洗、吃饭、上班。慌乱地崩紧神经,失去对别人的耐心和敏感,整天都会遭受挫折,个性虚弱得无法和任何个性抗衡。真是糟透了。一天天这样过下去,你就会迅速落伍。 ...阅读全文
斯迈尔指出:“要改善生活,应从小地方开始改变。比如说:你决定要起早,可第二天却懒得起来,真是没办法。但是你应该首先明了并提醒自己不早起的可能后果:因为无法完成早起的决心,一连串不愉快的事发生了,你匆忙穿衣、梳洗、吃饭、上班。慌乱地崩紧神经,失去对别人的耐心和敏感,整天都会遭受挫折,个性虚弱得无法和任何个性抗衡。真是糟透了。一天天这样过下去,你就会迅速落伍。 ...阅读全文
清静养神的原则归纳起来有三点,一是以清静为本,无忧无虑,静神而不用,即所谓“恬惔虚无”之态,真气即可绵绵而生。二是少思少虑,用神有度,不过分劳耗心神,使神不过用。三是常乐观喜悦,无邪念妄想,用神而不躁动,专一而不杂,可安神定气。 ...阅读全文
“对啦!那种方法还没有试验过。”他兴奋地嚷着。他走过去仔细观察,看见那个椭圆形的坠子,竟很顺利地投入海中,一点也不会滑出水面。而且很凑巧,附近正好有几个小孩在投掷石头。也许是石头扁平的关系吧,投入海中后,石头竟会浮出水面“,嘶!嘶!嘶!”地飞跃两三次才入水。 ...阅读全文
有一次,她和自己的家人出去吃饭,弟弟说做一个游戏,可以锻炼人的平衡力,即把两只手围成一个圆闭上眼睛,在自己的座位前画圈,画的圈儿多而又圆者,为平衡性好者。她听完就开始试,画着画着,她觉 ...阅读全文
亚里山德拉大图书馆被烧之后,只有一本书保存了下来,但并不是一本很有价值的书。于是一个识得几个字的穷人用几个铜板买下了这本书。这本书并不怎么有趣,但这里面却有一个非常有趣的东西!那是窄窄的一条羊皮纸,上面写着“点金石”的秘密。 ...阅读全文
城上射下来几道手电光,在这群“败兵”身上照来照去。他们觉得真是自己人,就下来开门。 ...阅读全文
你可以有一些普通的朋友,但是你在他们身上所花费的时间应该很少,而且不应该是你最主要的时间。 ...阅读全文
所以大家都知道个人商业头脑的价的值。GE的前总裁杰克韦尔奇把通用电气带上一个新的高峰的时候,大家都对他的领导才能感到趣味十足。而他的自传因为包含了他的领导才能而被大家所推崇。结果,仅仅是杰克 韦尔奇自传的稿费就 是700万美元。 ...阅读全文
即兴说话,关键点是借题发挥。无论是有明确主题的赛场即兴演讲,还是没有明确题目只有情境的大会发言,甚至是那 种生活中的突然来几句。表达者都要能抓住关键的“题眼”。“题眼”确定了,就可以在丰富多彩的生活阅历中,从古今中外 的知识宝库里寻找材料围绕“题眼”进行组织。下面我们分析 即兴演讲《渡船》的“题眼”。 ...阅读全文
他们往往将名片当成了信用卡,却没警觉到:头衔并不代表信用,就如同他们递送名片时的轻易,他们潜藏在内心的自卑也容易为人识破。想了解一个人,可以透过和对方的接触,予以评价。但是,对于喜欢递送名片的人,名片已然代表了对方的一切。交换名片的片刻,总错以为相互的认知已深,并借着递呈的举动,弥补心中泛滥的虚荣。这样的人,在做递送动作时,多会在意收受者当下即时的回应:对方盯着名片看的态度,就有如是在夸赞他们一般,会令他 ...阅读全文
没有豁达就没有宽松。无论你取得多大的成功,无论你爬过多高的山,无论你有多少闲暇,无论你有多少美好的目标,没有宽容心,你仍然会遭受内心的痛苦。 ...阅读全文