莎手术圆满成功后
遇到重大变故, 如果不能改变事实, 那就改变自己的情绪, 让自己更积极乐观地面对。
在荷兰阿姆斯特丹, 有一座1 5 世纪的寺院, 寺院的废墟里有一个石碑, 石碑上刻着：" 既已成为事实, 只能如此。" 天有不测风云, 人有旦夕祸福。人活在世上, 谁都难免要遇上几次灾难或许多难以改变的事情。世上有些事是可以抗拒的, 有些事是无法抗拒的, 如亲人亡故和各种自然灾害, 既已成为事实, 你怎么办? 只能接受它, 适应它。否则忧闷、悲伤、焦虑、失眠会接踵而来, 最后的结局是, 你不能改变这些无法抗拒的事实, 而是让无法抗拒的事实改变了你, 甚至最终毁掉你的一切。
一位老太太有一只祖传三代的玉镯子, 每天擦了又擦, 看了又看, 真是爱不释手。一天不小心镯子掉在地上摔碎了, 老太太心痛万分, 从此茶饭不思, 人变得越来越憔悴。时隔一年, 她离开了人世。听说最后咽气时, 手里还紧紧攥着那只破碎的玉镯子。
巴甫洛夫说：" 一切顽固沉重的忧郁和焦虑, 足以给各种疾病大开方便之门。" 许多名医的医疗实验证明, 癫狂症、胃肠疾病、高血压症、冠心病及乳腺癌等, 都与人的情绪有着直接的关系, 有的则完全是由于强烈的情绪波动所引起的。马老太太的死与她忧郁的情绪不无关系。很多事情都是覆水难收, 徒悔无益。
据说一位很有名气的心理学教师, 一天给学生上课时拿出一只十分精美的咖啡杯。当学生们正在赞美这只杯子的独特造型时, 教师故意装出失手的样子, 咖啡杯掉在水泥地上成了碎片, 这时学生中不断发出了一阵惋惜声。教师指着咖啡杯的碎片说：" 你们一定对这只杯子感到惋惜, 可是这种惋惜也无法使咖啡杯再恢复原形。今后在你们生活中发生了无可挽回的事时, 请记住这只破碎的咖啡杯。"
这是一堂很成功的素质教育课, 学生们通过摔碎的咖啡杯懂得了, 人在无法改变失败和不幸的厄运时, 要学会接受它, 适应它。被称为世界剧坛女王的拉莎贝纳尔, 就是这位心理学教师的得意学生。她在一次横渡大西洋途中, 突遇风暴, 不幸在甲板上滚落, 足部受了重伤。当她被推进手术室, 面临锯腿的厄运时, 突然念起自己所演过的一段台词。记者以为她只是为了缓和一下自己的紧张情绪, 可她说：" 不是的! 我是为了给医生和护士们打气。你瞧, 他们不是太正八经了吗? " 威廉詹姆斯说：" 完全接受已经发生的事, 这是克服不幸的第一步。" 接受无法抗拒的事实, 既然是第一步, 那么有没有第二步? 有。拉
莎手术圆满成功后, 虽然不能再演戏了, 但她还能讲演。她的讲演, 使她的戏迷再次为她欢呼鼓掌。哲人说：" 太阳底下所有的痛苦, 有的可以解救, 有的则不能。若有就去寻找; 若无, 就忘掉它。" 任何人遇上灾难, 情绪都会受到影响, 这时一定要操纵好情绪的转换器。面对无法改变的不幸或无能为力的事, 就抬起头来, 对天大喊：" 这没有什么了不起, 它不可能打败我! " 或者耸耸肩, 默默地告诉自己：
" 忘掉它吧, 这一切都会过去! "
生活还是要继续, 我们应该在遇到重大情况时往头脑里补充新东西, 因为头脑每时每刻都需要东西补充, 这种补充就能使情绪" 转换器" 发生积极作用。最好的办法是用繁忙的工作去补充, 去转换, 也可以通过参加有兴趣的活动去补充, 去转换。如果这时有新的思想、新的意识产生, 那就是最佳的解决方法。
一句箴言：《古兰经》里有句哲语说得很好：" 如果你叫山走过来, 山不走过来, 你就走过去。"
精神智商：驾驭复杂性的洞察力
与已荒废了的身体一样, 我们的精神从科技世界得到了足够刺激, 但却缺少精神食粮。超感官直觉这一个未解之谜对于那些追求" 完全发展自我" 的人们来说, 一直是对追求的一种鼓舞。精神智能可以使我们从与宇宙的联系当中找到真实的画面与真正的语言。
精神智能缺乏的人都会表现出无节制的习气。他们很容易改变自己对宇宙以及个人经历的看法。或许这在一段时间内会让人感觉还不错, 但是迟早他们需要内心的" 清零" ：这个膨胀了的自我不能长时间地承受压力。而精神压力可以用于与他人的相处, 认清变迁的事物：谦卑和失败, 还有基本的能量如信赖和爱。它将人类自我与一套固定的精神秩序系在一起, 只有在其中, 才能够对自我负责。
而在精神之外还有一种" 智能" 需要被再次发掘, 看起来它与传统的智力毫无关系。提到" 直觉" 这个词, 人们通常会联想到那些神秘莫测的力量。不过, 还有另一种方法可以掌握这种按照自己的意愿去决定事情的能力。
直觉, 这种缓慢和无意识的智商在今天已陷入了不利的境地。它以金钱买不到的一切作为前提：时间、悠闲、冥想、无意识的沉思与美梦。缓慢的思考是对信息的一种直觉的渗透性的吸收。这也可以称作下意识的智力, 它极具创造力, 因为它可以运用大量" 顺便" 储存了的信息, 当然也能够传递出令人吃惊的实用的解决方法。
直觉智能是身处复杂的时代中的一件必备武器。它为信息泛滥提供防护, 即使是在最复杂的情况中, 也可以保持定位的能力。每个人都清楚这样的感觉：当身处充满矛盾信息的情况中时, 我们会" 灵光一闪" , 所有的鼓励都会突然间一同生效, 而问题也会在迷雾中得到解决。
通常, 我们会在3 ~ 4 个星期之后, 在厕所里、睡觉时、在树林里散步的时候, 当我们不刻意去思考的时候, 忽然间找到解决的办法, 直觉告诉了我们漫长而复杂过程的最终答案。下意识是人们能够领会复杂性的最高形式, 而不是认知的意识。
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