爱自己首先要训练爱自己的外貌
能正确自我欣赏的女性, 大多受过良好的教育, 聪明灵慧, 她们出类拔萃, 既不会盲目自卑, 也不会盲目自大。
懂得自我欣赏的女性光彩照人, 落落大方, 但灿烂的笑里仍有一股凛然高贵的气息, 让男人们仰慕的同时又有些敬畏。须注意的是自我欣赏不能过火, 更不要堕落成自恋狂。要知道, 一个完整的贵气女性, 仅仅拥有外表的高贵是远远不够的, 她更需要坚实的内在因素做后盾, 这就是良好的文化修养。自我欣赏是由内至外散发出的一份自信, 这份信心能令女性在为人处事上从容、大度, 不陷入世俗的漩涡中。
爱自己首先要训练爱自己的外貌。
面对镜子, 你就可以开始这个训练。也许你经常照镜子, 但却是在寻找自己的缺点：皮肤有点黑, 眼睛有点小, 嘴有点歪, 身材有点胖……现在我们的目的不是要挑毛病, 你一发现自己外貌的缺点就应该马上对自己说：" 人不可能长得十全十美, 我这个小小缺点不值一提, 我有许多优点。"
请努力寻找你外貌的优点, 用种种好听的话赞美自己, 仿佛镜中的你是你的恋人, 你在尽力恭维她。想像一下, 你的男朋友会如何赞美你, 你就照样赞美自己、欣赏自己, 并且告诉自己：
" 我是独一无二的, 世界上过去没有, 现在没有, 将来也没有一个和我一样的人。我喜欢这个世界上独一无二的我。"
如果想到自己的缺点, 你可以告诉自己" 我还年轻, 我一直在成长, 今后还会成长变化, 我会越来越优秀" 。
要学会珍爱自己的感情, 珍爱自己的身体, 如果连你自己都不喜欢自己, 怎么能希望别人爱上自己呢?
对" 富人区" 的三种态度
在洛杉矶, 一位美国朋友开车带我看富人区。美国人最爱陪客人看富人区, 好似观光。我问他：" 你们看到富人们住在这么漂亮的房子里, 会不会嫉妒? "
这位美国朋友惊讶地看着我, 说：" 嫉妒他? 为什么? 他能住在这里, 说明他遇上了一个好机会。如果将来我也遇到好机会, 我会比他做得还好! " 这便是标准的" 老美" 式的回答。他们很看重机会。
后来在日本, 一位日本朋友说他要陪我看看不远的一处富人区, 我又想到上次那个问题。这个日本朋友稍稍想了想, 摇摇头说：" 不会的。如果一个日本人见到别人比自己强, 通常会主动接近那个人, 和他交朋友, 向他学习, 把他的长处学到手, 再设法超过他。" " 噢, 日本人真厉害" , 我想。
前不久, 一位南方朋友来看我, 闲谈中说到他们的城市发展很快, 已经出现国外那种" 富人区" 了, 据说有的院子里还有喷水池、车库, 门口有保安, 还养大狼狗。我无意中再次想到问过美国和日本朋友的那个问题, 拿来问他。
" 嫉妒? " 他眉毛一扬, 笑道" ：何止嫉妒, 恨不得把那小子宰了! " 我怔住了, 半晌无言。
青少年朋友们, 在学习和生活中面对在你之上的强者, 一定要虚心地分析差距的原因, 不要只是一味地嫉妒别人, 否则你永远无法进步, 更无法超越你的对手。
Apple QuickTime movie is stored in the format of Apple QuickTime (.mov, .qt) which is a file format for storing and playing back movies with sound. Though developed and supported primarily by Apple Computer, the format of Apple QuickTime isn't limited to Macintosh operating systems. Apple QuickTime is also commonly used in Windows systems, and other types of computing platforms. The best video converter can convert Apple QuickTime movie to almost all popular formats as you need- convert quicktime to swf, convert quicktime to 3gp, convert quicktime to asf, convert quicktime to flv, convert quicktime to avi, convert quicktime to wmv, convert quicktime to mp4, convert quicktime to vob, convert quicktime to mov, convert quicktime to mkv, convert quicktime to mpeg, convert quicktime to ts, etc.