你才开始觉得舒服一些
从理论上说, 经过周末充分的休息与放松之后, 人们因为一星期工作而疲惫了的心身得到了松弛, 精力得到恢复, 开始新的工作时将有更高的效率, 这也是每隔一定的工作之后休息一段时间的工作制度能够流行的原因。随着社会的进步, 工人的休息时间逐步增多。目前多数的工厂、公司采用的是五日工作制, 也就是星期一到星期五工作, 星期六、星期日休息。为了得到这种休息的权利, 工人们付出了很大的努力, 并使这种制度成为社会的共识。出现所谓的" 黑色星期一" 现象, 实在是人们始料不及的。
但是, 究竟是什么造成了这种神秘的" 黑色星期一" 现象呢?
这主要是体内的生物钟在作怪。一般人的周末是这样度过的：晚上比平时睡觉晚, 第二日很晚起床, 到了中午还得休息一会儿。这样的行为使控制睡眠节律的生物钟向后推迟, 而由于生物钟的内源性特性, 这种推迟不是马上就能够纠正的。到了星期日晚上, 当我们试着在平常时间睡觉时, 这一时间与星期五、星期六相比实际上已提前了一二个小时甚至更多, 于是往往就难以入睡。到了星期一早晨, 我们觉得时间错位, 睡眠不足, 于是就产生了行为上的混乱。这种混乱有时还将持续到星期二、星期三, 等机体完成生物钟的调整之后, 你才开始觉得舒服一些。可是, 很快又到了周未, 于是这种节律的混乱再次重复。
医德比医术往往更重要
一位女病人因腹痛去医院就诊, 医务人员没有检查出明显阳性体征, 就对病人说" ：可能腹内有虫" , 便给病人开了驱虫药。病人曾听见别人说" ：虫打不出来, 可能团缩在肠内, 发生肠梗阻, 就会呕吐。" 病人服药后没有打出虫子来, 感到很惊疑, 腹痛更加严重, 并有呕吐。病人又到某医院待检, 医务人员经检查, 没发现肠梗阻。但是病人坚持腹中有虫, 经各种药物治疗都无效。医务人员以假开刀作暗示治疗, 假称取出了虫子, 病人症状消失, 逐步恢复健康。可是, 数日后, 一位医务人员查看病人后走出病室外, 遇到一位新来的医务人员便说" ：开刀时并无什么虫取出" 。这话被病人听见了, 症状又出现了, 因病人对医务人员已经不再信任了, 经各种治疗都无效, 病人最后竟由于不能进食, 衰竭而死。
这是一起由于医务人员失误导致病情恶化的典型案例, 要是发生在现在, 两家医院都有可能成为" 被告" 而被病人家属告上法庭。前者是由于医生一句不负责任的诊断结果, 造成了病人消极的心理暗示, 进而导致病情加重; 后者是因为医务人员说了不该让患者本人知道的话, 使得病人消极心理暗示再度产生, 并由此对治疗失去信心。所以说, 作为一个称职的医务人员, 首先要懂
得" 治病先治心" 的道理, 帮助病人树立病愈的信心, 让他积极配合医疗和药物治疗; 而不是相反, 对病人毫无爱心、不负责任, 甚至再去人为地给患者制造消极心理暗示。所以说, 作为一个医生, 医德比医术往往更重要; 作为一个病人, 乐观、信心往往比药物的作用更有效。
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