埋头苦干的精神结合起来
任国的公子决心要钓一条大鱼。他做了一个特大的鱼钩, 用很粗的黑丝绳做钓线, 用五十头牛做钓饵。一切准备完后, 他蹲在会稽山上, 开始了等待。整整一年过去了, 他却一条鱼也没有钓到。但任公子并不泄气, 每天照旧耐心地等待。
终于有一天, 一条大鱼吞了他的鱼饵, 大鱼很快牵着鱼线沉入水底。过了不大工夫, 又摆脊窜出水面。几天几夜后, 大鱼停止了挣扎, 任公子把大鱼切成许多块, 让南岭以北的许多人都尝到了大鱼肉。那些成天在小沟小河旁边, 眼睛只看见小鱼小虾的人, 怎么也想不通, 任公子是如何钓到大鱼的。
一个人要想成就一番大的事业, 必须树立远大的理想和抱负, 有广阔的视野, 不追求一朝一夕的成功, 耐得住寂寞和清贫, 按照既定的目标, 始终坚持下去, 到最后, 你一定会获得成功, 会对社会做出贡献来。树立了目标, 关键是要勇敢地行动起来, 把远大理想、崇高目标与脚踏实地、埋头苦干的精神结合起来, 挑战自我、挑战未来、挑战成功!
游手好闲会让人过早衰老
比尔卡旺巴座落于安第斯山脉的深山之中, 群山环抱, 幽深安谧, 空气清新。这是一个河谷地带, 海拔1 6 8 0 米, 气温在1 8 - 2 0 ℃之间。此地远离城市和工业区, 环境没有遭受污染。村民们自由自在地生活和劳动, 不象城市那样喧闹紧张, 真如世外桃园一般。此外, 据说这儿的河水中含有一种可以防止风湿病和降低胆固醇的物质。这般得天独厚的优越环境显然是长寿的原因之一。
比尔卡旺巴的村民饮食简朴。他们的平均食物热量消耗是1 5 0 0 千卡, 而美国人消耗的热量超过这个数字的两倍。村民的饮食中新鲜蔬菜和水果很充足。主食以谷物为主, 每人每周大约吃半两多肉。
该地区居民的生活方式有一个突出特点, 那就是每天都喝两杯至四杯非精制的家制甜酒。他们习惯于早睡早起。即使上了年纪也在田间劳动。据说劳动使人的体力和脑力臻于完善, 而锻炼又使代谢过程、器官、组织以及皮肤的营养得到改善。劳动过程加强了机体的功能和活力, 提高了抗病的能力。难怪著名诗人歌德把游手好闲的生活称做过早衰老。
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